Важно, чтобы в рационе ребенка были фрукты и овощи, а также гарнир, мясо и рыба в правильных пропорциях. Ребенку необходимо пять порций овощей и фруктов в день, одна порция - столько, сколько помещается в его ладошке. Важно следить за весом, за разнообразием рациона и за физической активностью ребенка.

Статья предлагает несколько игр для развития мелкой моторики у детей, которые помогут сделать пальчики малыша ловкими и умелыми. Игры включают в себя катание шариков, создание пирога, сортировку предметов, разминание пластилина и вдавливание мелких предметов в материалы. Эти игры также могут помочь детям, которые с трудом осваивают речь.

Статья о том, какие сенсорные свойства есть у предметов и как их можно использовать для развития ребенка. В статье представлены три простых опыта: растопление льда, доставание камушков и создание цветной водички.

В статье представлены 5 рецептов праздничных салатов, которые можно приготовить на любой праздник. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Среди салатов есть как простые, так и более изысканные варианты, например, салат 'Изумрудный' или 'Шедевр' с корейской морковью. Все салаты легко готовятся и отлично подходят для праздничного стола.

В статье представлены 3 рецепта вкусных салатов: салат из белокочанной капусты с курицей и яичными блинчиками, морской салат с креветками, кальмарами, икрой и крабовыми палочками, слоеный салат с шампиньонами, копченой курицей и корейской морковью. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все салаты отличаются своей оригинальностью и вкусом.